フラダンスと幸せを運ぶヨガ

「フラダンス」と「幸せを運ぶヨガ」の体験セミナーを、奈良市柏木町にある奈良県産業振興総合センターに於いて。羽原京美先生のフラダンスと、ヒーリングフォレストスクールの金澤先生の「幸せを運ぶヨガ」の体験セミナーを開催しました。フラダンスのしなやかで優しい動きに、レッスンが終わるころには、皆すっかり動きも気持ちも引き込まれていました。その後のヨガでは雰囲気ががらりと変わり、笑いヨガや脳活ゲームの織り込まれた新しいカリキュラムのヨガで、心身ともにリフレッシュでき、とても良い体験の時間となりました。